Saturday, December 14, 2013

Efek Negatif Terlalu Berlebihan Mencintai Kekasih

img

Jakarta - Segala sesuatu yang berlebihan tidak akan berakhir baik, termasuk berlebihan mencintai kekasih. Terlalu baik dan mengorbankan banyak hal akan merugikan diri sendiri.

Sangat wajar bila Anda ingin membahagiakan pasangan, namun semua ada batasnya. Jika sudah berlebihan, maka ini dia efek negatif bila terlalu mencintai kekasih, seperti dikutip eHow.

 

1. Tidak Memiliki 'Me Time'
Setiap orang wajib memiliki waktu sendiri. Me time bisa membuat Anda lebih mengenal diri sendiri dan menghilangkan stres. Bagaimana bisa memiliki waktu sendiri bila Anda terlalu sibuk mengurus pasangan. Ini juga tidak akan baik bagi hubungan. Anda atau pasangan bisa berujung dengan kebosanan.

2. Tidak Memiliki Kehidupan Sosial
Kehidupan pacaran dan sosial tetap harus diseimbangkan. Jangan sampai Anda mengorbankan pertemanan Anda hanya demi seorang pria. Meluangkan waktu sekali atau dua kali dalam seminggu sudah cukup dan tetaplah memiliki waktu untuk berkumpul dengan teman.

3. Mengorbankan Perasaan
Karena terlalu membutuhkan dan tidak ingin ia marah, maka Anda lebih banyak mengalah saat menghadapi konflik. Anda akan segera minta maaf dan memohon ketika si dia mulai marah demi menghindari konflik. Padahal dalam sebuah hubungan yang paling penting adalah komunikasi dan menjaga harmonisasi sebuah hubungan. Akibatnya, kekasih menjadi kurang menghargai hubungan dan diri Anda. Selalu mengorbankan perasaan tidak akan membuat Anda bahagia.

4. Kehilangan Jati Diri
Perubahan diri seharusnya dilakukan karena Anda yang ingin berubah, bukan karena ingin menyenangkan kekasih. Wanita yang terlalu mencintai kekasih biasanya akan berusaha untuk mengikuti ketertarikan si pria terhadap sesuatu. Mungkin Anda akan mencoba mengikuti hobinya, mengubah cara berpakaian atau mengikuti cara bicaranya. Hati-hati, Anda bisa kehilangan jati diri jika terlalu berlebihan mengikuti kekasih.


(kik/eny)

Monday, August 19, 2013

Tips agar cepat mendapat kekasih

Berikut hal-hal yang bisa dilakukan oleh para jomblo untuk mendapatkan kekasih yang sesuai dengan harapan.

1. Jadi Diri Sendiri
Master Feng Shui Indonesia, Yohan Suyangga, SE, MM, menyarankan bila ingin mendapatkan cinta dimulai dengan diri sendiri. Tidak mengubah kepribadian demi menarik perhatian lawan jenis. Cobalah selalu tampil menarik menggambarkan kepribadian diri agar menemukan kekasih yang memang menerima Anda apa adanya.

2. Jauhkan Semua Barang dari Mantan
Setelah putus, ada baiknya menjauhkan semua barang yang pernah diberikan oleh mantan kekasih. Hal ini perlu dilakukan agar Anda tidak mengingat kembali kenangan bersamanya. Pria yang telah 15 tahun menyebarkan ilmu Feng Shui di berbagai negara itu mengatakan, setelah menyingkirkan semua barang dari mantan, Anda akan menemukan cinta yang baru.

3. Punya Hobi
Punya hobi itu penting karena menurut ilmu feng shui, dengan adanya hobi maka Anda akan hoki. Begitu pula dalam percintaan. Siapa tahu calon kekasih yang diharapkan datang ketika Anda sedang melakukan hobi.

4. Punya Kriteria
Setiap orang harus mempunyai kriteria sendiri mengenai seseorang yang akan dijadikan kekasihnya. Yohan menuturkan, adanya kriteria bisa membuat Anda menemukan seseorang yang sesuai harapan. Kekasih yang tepat dengan kriteria Anda membuat hubungan lebih harmonis kedepannya.

5. Pilih Seseorang yang Bisa Buat Anda Tertawa
Setelah bisa memulai hidup baru tanpa mengingat mantan, pilihlah seseorang yang bisa membuat Anda tertawa. Pria yang humoris akan membuat hidup Anda lebih bahagia. Maka dari itu, tidak salah menambahkan daftar pria humoris ke dalam kriteria Anda.

6. Pilih yang Terbaik
Tentukan pria pilihan yang terbaik untuk Anda. Ingat, Anda tidak bisa mengubah seseorang jadi jangan berharap dia akan berubah kedepannya. "Anda tak bisa mengubah seseorang untuk menjadi seperti yang Anda inginkan, tapi gimana caranya Anda menjaga dan memupuk cinta dengan pilihan Anda sendiri,"

Tips Agar Kekasih Baru Bisa Dekat dengan Teman-teman Anda

Terkadang sulit menyatukan antara teman dan kekasih Anda. Namun memiliki kekasih baru akan lebih menyenangkan bila teman-teman Anda bisa kenal dengan pria yang sudah menjadi pacar Anda saat ini.

Masalahnya, untuk membuat pria mau bergabung denga teman-teman Anda bukan hal yang mudah. Si dia bisa akan kikuk atau obrolan yang tidak nyambunh. Untuk itu, agar si dia nyaman di dekat degan teman-teman Anda, ikuti tips dari Cosmopolitan Internasional ini.

1. Jangan Terburu-buru Mengenalkannya
Jika Anda ingin mengenalkannya pada teman-teman Anda sebaiknya tunggu hingga Anda dan si dia resmi berpacaran. Jika belum resmi berpacaran, dia bisa saja merasa risih bergabung dengan teman-teman Anda, belum lagi harus menerima pertanyaan-pertanyaan dari teman-teman Anda yang iseng menanyakan tentang kepastian hubungan kalian.

2. Hindari Double Date
Sebaiknya jangan lakukan double date ketika si dia belum mengenal teman Anda dan kekasih. Anda bertiga telah saling mengenal, sedangkan si dia akan merasa asing dan tidak nyaman.

3. Jangan Asyik Sendiri
Anda asyik berfoto dan sibuk menyapa teman-teman lainnya, sedangkan Anda meninggalkannya di belakang. Ini dapat membuat dia merasa diabaikan. Kuncinya, libatkan si dia dalam pembicaraan dengan teman-teman Anda.

4. Jelaskan Padanya Tentang Candaan Anda & Teman-teman
Anda pasti memiliki candaan internal yang hanya diketahui oleh Anda dan teman-teman Anda. Pada saat itu, mungkin si dia akan kikuk dan canggung karena tidak mengerti tentang pembahasan Anda dan teman-teman Anda. Pada saat bersamaan, Anda bisa menjelaskan padanya. Misalkan saja, teman Anda membahas tentang salah satu teman di masa SMA dulu, Anda bisa langsung menjelaskan tingkah konyol teman SMA Anda pada kekasih. Dengan begitu dia merasa dilibatkan dan merasa bergabung dengan Anda dan teman-teman lainnya.

5. Menceritakan Karakter Teman-teman Anda Padanya
Mungkin si dia belum mengenal teman-teman Anda secara pribadi. Tapi ketika Anda sering menyebut nama teman-teman Anda dan menceritakan karakternya mereka, makaitu membuat kekasih dapat mengenal mereka. Ketika bertemu, kekasih menjadi tidak terlalu kikuk.

makanan untuk memperlambat penuaan

Gloria Tsang, founding editor di website HealthCastle, menyarankan untuk memilah makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Tetapi mengkombinasi makanan untuk sehari-hari tidaklah mudah. Berikut makanan yang dapat membantu penuaan, seperti diulas eHow.

1. Biji-bijian dan Gandum Utuh
Biji-bijian merupakan komponen yang sangat penting dalam mengatur pola makan yang sehat karena dapat mencegah diare. Serat yang terkandung di dalamnya bisa mempengaruhi pembentukan feses. Campurkan biji-bijian bisa dimasukkan ke dalam kandungan kue atau sebagai pengganti nasi. Gandum juga merupakan sumber serat yang bagus untuk memperlancar pencernaan.

2. Kacang-kacangan
Makanan yang juga penting untuk dikonsumsi adalah kacang-kacangan. Kacang-kacangan mengandung kadar serat yang tinggi, protein, dan potasium . Karena kandungan potasiumnya tinggi, makanan ini cocok untuk mereka yang menderita penyakit darah tinggi. Selain itu kacang-kacangan juga dapat digunakan sebagai pengganti daging bagi para vegetarian karena kandungan proteinnya tinggi.

3. Kentang
Selain kacang, kentang merupakan makanan yang memiliki kandungan potasium yang tinggi. Saat mengolah kentang, jangan buang kulitnya karena banyak nutrisi yang terkandung dalam kulit kentang. Selain itu kentang merupakan makanan yang mudah dioalah.

4. Ikan
Dapatkan nutrisi asam lemak omega-3 dari ikan. Omega-3 sangat penting dalam pembentukan otak dan bisa mencegah anda dari penyakit pikun atau Alzheimer. Ikan juga dapat membantu mencegah kolesterol yang banyak diderita orang tua. Pilih ikan dengan warna cerah seperti salmon karena kandungan omega-3nya paling tinggi.

5. Alpukat
Salah satu buah yang penting untuk dikonsumsi adalah alpukat. Alpukat mengandung lemak yang dibutuhkan tubuh seperti monounsaturated dan polyunsaturated. Alpukat bisa dimakan sebagai campuran salad ataupun sebagai jus.

6. Buah Berry
Segala jenis buah berry sangat bagus untuk tubuh karena mengandung antioksidan yang berguna untuk menjaga kekebalan tubuh. Buah berry dengan warna gelap seperti blueberi, plum, dan anggur mengandung antioksidan yang lebih tinggi.

7. Kulit Buah
Jangan kupas kulit buah ketika mengonsumsinya, baik ketika dimakan ataupun diolah menjadi jus. Kulit buah seperti apel, peach, dan pir mengandung banyak serat.

8. Kafein
Jangan takut untuk mengonsumsi teh ataupun kopi. Tubuh kita masih membutuhkan kafein karena bagus untuk jantung. Namun yang perlu diperhatikan jangan sampai mengonsumsi secara berlebihan, konsumsi kafein maksimal 2 cangkir sehari. BIla lebih dari itu akan berdampak buruk bagi tubuh.

9. Makanan Manis
Sebagian besar dari kita menganggap bahwa makanan manis perlu dihapuskan dari daftar makanan kita bila ingin sehat. Boleh makan makanan yang manis asalkan atur porsinya dan jangan sampai berlebih.

10. Air
Air merupakan elemen paling penting dalam diet sehat karena air memiliki peranan penting dalam tubuh seperti membuang racun dan mengantarkan nutrisi ke sel-sel tubuh. Air putih merupakan pilihan terbaik meskipun Anda dapat mengonsumsi air dari sari buah seperti tomat dan semangka. Konsumsi air putih minimal 8 gelas sehari.

Cara Atasi Krisis Komunikasi dalam Hubungan jarak jauh

Komunikasi sangat diperlukan untuk mempertahankan hubungan, khususnya bagi pasangan yang telah lama berpacaran. Namun semakin lama bersama, komunikasi justru jadi jarang dilakukan karena kesibukan, rasa jenuh dan lainnya. Untuk mengatasi krisis komunikasi dalam hubungan, berikut ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan, seperti yang dilansir dari She Knows.

1. Jadi Pendengar yang Baik
Dalam komunikasi yang baik, sangat penting untuk saling mendengarkan dan mengerti keinginan lawan bicara. Bukan sekedar mendengar, namun fokus pada makna pembicaraan. Semakin Anda bisa saling mendengarkan, semakin baik pula komunikasi yang terbina.

2. Saling Terbuka
Jika Anda tidak bisa mengungkapkan perasaan dengan jujur pada pasangan, maka komunikasi yang efektif, memecahkan masalah, dan kedekatan hubungan, akan sulit direalisasikan. Memang tidak mudah untuk terbuka dan jujur mengenai perasaan Anda, namun kejujuran akan membantu Anda dan pasangan memiliki kualitas hubungan yang lebih baik lagi. Selain itu, mengungkapkan apa yang Anda pikirkan bisa membuat hubungan makin dekat dan lebih saling mengenal.

3. Buat Waktu yang Berkualitas
Padatnya jadwal sehari-hari dapat membuat intensitas komunikasi pasangan makin berkurang. Untuk itu, cobalah Anda menyisakan sekitar 15-20 menit tiap harinya untuk benar-benar melakukan diskusi, baik itu membahas tujuan masa depan, masalah pribadi atau mendebatkan sesuatu. Menjadwalkan waktu yang berkualitas dengan pasangan adalah langkah penting untuk membuat komunikasi tetap hidup.

4. Menggali Lebih Dalam
Ketika Anda telah lama bersama, membuka topik percakapan yang menarik menjadi hal yang tidak mudah. Dibandingkan menanyakan seuatu yang jawabannya hanya 'ya' atau 'tidak', lebih baik mulailah dengan pertanyaan terbuka. Misalnya saja memperdebatkan berita terbaru, atau merencanakan liburan. Topik apapun yang memicu rasa ingin tahu dan membuat percakapan terus mengalir.

ini rahasianya biar Bisa Awet Pacaran dengan Priayg jauh Lebih Muda

Cinta memang tidak mengenal usia. Seperti yang dialami wanita 90 tahun bernama Jeraldine Saunders ini. Wanita yang dikenal sebagai kreator serial populer The Love Boat menjalani hubungan asmara cukup awet dengan pria berusia 44 tahun lebih muda darinya.

Dalam acara reality show yang tayang di TLC, Extreme Cougar Wives, Jeraldine memperkenalkan kekasih mudanya nan tampan. Pria berusia 46 tahun itu merupakan pemenang kontes pemilihan pria tertampan Mr California dan bernama Donaldo Monroy. Hubungan keduanya sudah berjalan 11 tahun dan sampai saat ini masih tetap mesra.

Apa rahasia awetnya hubungan mereka meski berbeda usia 44 tahun? Ternyata jawabannya adalah seks. Donaldo mengatakan meski sudah berusia 90 tahun, Jeraldine tetap memiliki performa yang baik saat bercinta.

"Redheads adalah yang terbaik saat bercinta. Pernah kami mulai bercinta pukul 12 siang hingga pukul 12 malam tanpa jeda shopping," kata Donaldo yang memanggil Jeraldine dengan nama Redheads karena wanita itu berambut merah.

Jeraldine menceritakan, awal pertemuannya dengan Donaldo terjadi saat pria tersebut baru berusia 19 tahun. Saat itu mereka bertemu di sebuah luncheon. "Donaldo adalah teman dari temanku. Dan aku tidak percaya melakukan ini, tapi aku langsung menghampirinya dan memberinya ciuman," ujarnya.

Setelah pertemuan pertama itu keduanya tidak langsung pacaran. Baru 15 tahun kemudian, setelah suami Jeraldine meninggal, dia kembali menghubungi Donaldo.
Seperti kisah yang dibuatnya dalam serial The Love Boat, kencan pertama Jeraldine dan Donaldo dilakukan di atas kapal pesiar. Keduanya menghabiskan waktu bersama selama tujuh hari di kapal tersebut. "Tujuh hari paling membahagiakan," kata Jeraldine. "Seperti surga," tambah Donaldo seperti dikutip Daily Mail.

Setelah kencan pertama itu, keduanya tak terpisahkan. Jeraldine sangat bahagia bersama Donaldo. Dia tidak masalah disebut cougar (sebutan untuk wanita yang memacari pria lebih muda).

Hubungan Jeraldine dan Donaldo sebenarnya nyaris berlanjut hingga pernikahan. Saat Jeraldine berulang tahun ke-90, Donaldo melamarnya. Namun meskipun bersedia memakai cincin pemberian kekasihnya, wanita berambut pendek itu menolak menikah dengan pria tampan tersebut. Menurutnya hubungannya dengan Donaldo, sudah sempurna seperti sekarang ini.

Saturday, June 29, 2013

Wanita Paling PD Pakai Bikini Setelah Usia 50-an Tahun

Survei terbaru yang dilakukan pada
2.000 wanita di Inggris menunjukkan, tidak
semua kaum hawa percaya diri memakai bikini.
Wanita baru cukup yakin mengenakan bikini
tanpa merasa kurang PD saat sudah berusia 50-
an tahun.
Dari hasil studi yang dilakukan brand pakaian TK
Maxx, enam dari sepuluh wanita yang telah
menginjak usia lebih dari 59 tahun merasa lebih
seksi ketika mengenakan busana musim panas,
termasuk bikini. Tidak ada lagi perasaan minder
ketika memperlihatkan tubuh dengan busana
serba terbuka itu.
Namun hal berbeda dialami wanita berusia
18-34 tahun. Seperti dikutip Daily Mail, hanya
satu dari lima wanita di kelompok usia tersebut
yang merasa percaya diri saat memakai bikini.
Survei ini juga menunjukkan kepercayaan diri
wanita memakai pakaian yang terbuka meningkat
seiring pertambahan usianya. Hal ini diakui 1/3
responden yang merasa makin percaya diri
untuk mengenakan pakaian liburan, seiring usia
bertambah. 1/3 responden juga mengatakan
mereka menjadi tidak lagi terlalu khawatir
dengan omongan orang soal penampilan mereka.
Bagaimana dengan para pria? Rupanya
kepercayaan diri kaum adam datang 14 tahun
lebih cepat ketimbang wanita. Tujuh dari 10 pria
mengaku mereka percaya diri bisa tampil keren
saat liburan ketika usia sudah mencapai 45
tahun.
�"Sangat menarik ketika kita mengetahui
semakin bertambah usia, kita dapat merasakan
lebih percaya diri dalam gaya berbusana," ujar
Helen Gunter dari TK Maxx